Confira dicas de como conciliar colégio, trabalho e estudos para o Enem

Rotina tripla de estudantes que sonham em ingressar no Ensino Superior deve ser dosada com regras e atividades livres, aponta especialista

Desde cedo, grande parte das crianças crescem ouvindo que precisam ir à escola estudar, depois se formar em uma faculdade e só então trabalhar. Outra parcela, no entanto, sabe que, para bancar o sonho de cursar o Ensino Superior, é preciso trabalhar enquanto conclui o Ensino Médio ou se prepara através de cursinhos para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). Nesse caso, enfrentar as longas e exaustivas horas de estudo e lidar com as demandas próprias de uma ocupação requer sacrifício, o que inclui o seguimento regrado de uma rotina fixa, mas que, segundo a psicóloga Ingrid Nayan, também precisa ser livre.

“Essa dualidade é quando você sabe o que, quando e como tem que fazer, porém não se prenderá como uma obrigação de dar conta tudo de uma vez. Concentração e foco são fundamentais nesse desenvolvimento. Alguns assuntos são possíveis de pegar de imediato e passar para o próximo, outros não. A dica é: apenas faça o que tem que ser feito naquela hora, concentre no que está fazendo e tente esquecer os fatores extremos, o próximo assunto”, aconselha a especialista.

Uma vez que não há uma fórmula exata ou uniforme para conciliar o colégio, trabalho e estudos para o Enem, o CORREIO ouviu estudantes, professores e diretores pedagógicos, que reuniram abaixo dicas de como tentar lidar com uma rotina tripla de demandas diárias. Confira abaixo:

1. Criar metas diárias; 
2. Montar um cronograma de aulas; 
3. Resolve dez questões no horário de almoço e revisar à noite a partir do que errou ou acertou; 
4. Ouvir podcast que revise algum conteúdo relativo ao assunto que precisa ser estudado no dia durante o caminho para o trabalho; 
5. Fazer simulados ;
6. Fazer listas de exercício; 
7. Tirar dúvidas na sala de aula; 
8. Alternar 30 minutos de estudo com dedicação com intervalos de descanso de 5 minutos; 
9. Estudar no melhor horário de foco; 
10. Descansar durante 20 minutos sem celular antes de estudar para sentir a mente mais ‘limpa’ antes de iniciar os estudos.

*Com orientação da chefe de reportagem Perla Ribeiro