Confiança do cavalo e treino: saiba como se prepara um atleta de hipismo

Todo esporte precisa de treinamentos para que o praticante possa melhorar o seu desempenho. No entanto, existem modalidades em que é preciso haver uma sintonia entre um grupo ou uma dupla, como no hipismo. O desempenho dentro da pista é apenas o reflexo de um processo extenso de preparação.

Segundo as amazonas Paula Solano e Érica Campos, a rotina de um atleta da modalidade envolve exige sintonia entre cavaleiro e cavalo, atenção ao bem-estar do animal, preparo emocional, planejamento de metas e acompanhamento especializado. Para elas, o hipismo é um esporte de parceria e o sucesso na competição começa muito antes da largada.

“Um bom resultado depende da construção de confiança entre cavaleiro e amazona com o cavalo, que só acontece com treino, cuidado e convivência diária. Além disso, o atleta precisa de suporte técnico e emocional, além de muita disciplina, para evoluir com segurança e constância”, destacam as atletas, sócias da Vila Hípica Verona (VHV), centro de treinamento localizado em Camaçari.

Na prática, a preparação para a competição começa com o estabelecimento de metas claras: melhorar o tempo nos percursos, subir de categoria, corrigir falhas, aprimorar o conjunto ou alcançar classificações mais altas. Com esses objetivos definidos, a equipe da VHV desenvolve um planejamento personalizado, que inclui treinos estratégicos e individualizados, acompanhamento físico e emocional, planejamento das provas, além de um protocolo completo de cuidados com o cavalo – como alimentação, descanso, revisões veterinárias e transporte adequado.

Outro ponto importante é o controle da ansiedade e a criação de uma rotina pré-prova. “Trabalhamos técnicas de concentração, respiração e visualização do percurso. Pequenos rituais ajudam o atleta a entrar no clima da competição com mais segurança e foco”, explica Paula Solano.

Além de aulas para iniciantes e avançados, a Vila Hípica Verona oferece acompanhamento completo para atletas e animais em formação, inclusive durante viagens e campeonatos. “Nosso diferencial é enxergar o conjunto: o cavaleiro, o cavalo e o contexto da competição. Quando essa tríade está bem alinhada, a performance melhora naturalmente”, conclui Paula.