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Atividade física intensa pode deixar urina escura e até matar; entenda
Excesso de esforço muscular é uma das causas de doença grave que gera insuficiência renal aguda
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Elis Freire
Publicado em 25 de março de 2025 às 16:33
“Tudo em excesso é prejudicial”, repetem há anos mães, avós e médicos. Isso também vale para atividade física. Após a morte do lutador de MMA Jake Sendler foi no último dia 13 de março depois um uma luta, mais um caso aumentou a atenção sobre o risco de treinos intensos: um jovem de 21 anos, não identificado por sigilo, sofreu uma grave lesão nos rins após um treino de pernas na China.
O que une os dois casos é uma doença chamada rabdomiólise. Essa doença grave é caracterizada pela destruição das células musculares, liberando substâncias tóxicas na corrente sanguínea, como a mioglobina, o que pode levar a insuficiência renal aguda. Isso porque os rins têm dificuldade em filtrar essas toxinas; mais para frente, funções vitais como as do próprio coração podem ser afetadas.
Já é consenso na comunidade científica que exercícios físicos intensos, especialmente em ambientes muito quentes, podem causar a disfunção. Traumas físicos, como agressões repetidas, acidentes de trânsito e soterramentos, também estão entre as principais causas da doença que passa a destruir os músculos após impactos exagerados a que são submetidos.
Quais são os sintomas da rabdomiólise?
Segundo o Manual MSD , os sintomas da rabdomiólise incluem fraqueza muscular, dores, fadiga, febre, confusão mental e urina de coloração escura - o que afeta apenas 10% dos pacientes. Os músculos mais afetados pela doença são aqueles que fazem parte do grupo dos músculos esqueléticos, presentes em todo o corpo e responsáveis pela postura e pelo movimento
A doença é delicada e se não tratada rapidamente pode evoluir para complicações graves, como arritmias cardíacas e falência múltipla de órgãos. O diagnóstico precoce por anamnese e exames laboratoriais do nível de creatinina e ureia são essenciais para evitar a falência renal completa e buscar a recuperação do paciente.
Como tratar?
Ainda segundo o manual, o tratamento da rabdomiólise é feito com hidratação intravenosa, para prevenir e tratar lesões renais. A hemodiálise - procedimento que filtra o sangue - também pode ser indicada em casos mais graves.