Além do ventilador: veja dicas de como refrescar a casa em dias de calor intenso

Que está fazendo muito calor no Brasil inteiro, todo mundo já sabe. Mas como é possível deixar a casa menos abafada, mais arejada e mais fresquinha? Além do ventilador, companheiro em todos os verões, existem outras formas de passar por ondas de calor sem se sentir mal.

Entre as opções mais conhecidas está o ar-condicionado portátil. Ele é capaz de refrescar os ambientes, mas é sempre bom ficar atento, pois não basta conectar à tomada. O eletrodoméstico requer instalação, já que possuem um duto para saída do ar quente e um adaptador para colocar na janela de casa.

Uma opção mais simples, mas que ajuda bastante, é um umidificador de ambiente. Ele vai ajudar a melhorar a qualidade do ar dentro de casa em dias muito secos e vai aliviar os sintomas de mal-estar, já que solta um fino valor de água no ambiente.

Outra opção é investir em um bom climatizador de ar. Trata-se de um aparelho portátil que pode ser usado para refrescar, umidificar e filtrar o ar do ambiente, mas não é igual a um ar-condicionado. O equipamento consegue reduzir a temperatura ambiente em 4ºC. Para refrescar ainda mais, é possível coloar pedras de gelo na água do reservatório.

Purificadores de ar também são uma boa pedida. Os produtos ajudam a limpar o ar de um ambiente, deixando menos seco e mais respirável.

Não quer comprar nada? Sem problema! Também existem dicas para quem quer enfrentar o calorão sem precisar ir a uma loja. Algumas delas como tomar banho gelado, beber muita água e preferir alimentos frescos e leves, como frutas geladinhas, ajudam bastante a regular a temperatura do corpo. Também é fundamental abrir portas e janelas sempre que possível, para permitir a circulação do ar.