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4 dicas essenciais para superar o medo de empreender

Veja como vencer crenças limitantes que podem atrapalhar o seu crescimento

  • Foto do(a) author(a) Portal Edicase
  • Portal Edicase

Publicado em 24 de março de 2025 às 17:07

É possível vencer o medo de empreender (Imagem: fizkes | Shutterstock)
É possível vencer o medo de empreender Crédito: Imagem: fizkes | Shutterstock

A trajetória de um empreendedor é rodeada por dificuldades. No entanto, por vezes, alguns obstáculos podem ser criados por ele mesmo. Isso porque, bloqueados por medos e apreensões, algumas pessoas não se permitem evoluir e ir atrás dos seus objetivos.

No contexto do empreendedorismo, essas crenças estão atreladas a diversas formas. “Elas podem estar relacionadas ao dinheiro, por meio de pensamentos como ‘só gente muito inteligente fica rica’, ou mesmo vinculadas à pessoa, como acreditar que ‘eu sou um fracasso’. Esses bloqueios se fortalecem ainda mais dependendo das condições de vida”, aponta Martinha Gondim, empresária, especialista em desenvolvimento pessoal e fundadora de A Vida Que Sonho.

Ainda segundo a profissional, esses tipos de pensamentos estão atrelados às crenças limitantes. “Elas são verdades que nutrimos sobre nós e o mundo, e que muitas vezes absorvemos em nossa criação. O problema aparece quando essas ideias passam a nos controlar, e não podemos deixar isso acontecer”, explica. 

Para Martinha Gondim, muitas dessas crenças são mentais, isto é, muros que as pessoas criam em suas mentes. “Às vezes, um obstáculo simples pode se tornar um desafio impossível dependendo de como o interpretamos. Para crescer, precisamos interromper este ciclo e buscar por pensamentos que valorizem nossos sonhos e nós mesmos”, ensina.

A seguir, confira 4 dicas de como evitar esses bloqueios e iniciar seu negócio com mais certezas do que dúvidas!

1. Busque informação

Quem tem informação, tem poder. Costumamos nos amedrontar com aquilo que não conhecemos e, portanto, não sabemos lidar. Martinha Gondim afirma que a melhor maneira de enfrentar o medo é, de fato, mergulhando nesse universo. “Não posso mudar o que penso se não aprender sobre o que pode ser diferente. Informe-se sobre o mercado para entender qual é a direção que você procura. Quando mapeamos o terreno, o desafio sempre parece menor”, comenta.

2. Tenha inspirações

Procurar por histórias empreendedoras de sucesso que começaram de lugares parecidos com o seu é um caminho crucial para encontrar inspiração e autoconfiança, de modo a crescer e dar o próximo passo no negócio. “Essas empreendedoras que tiveram grandes conquistas se tornam referência e funcionam como um motor para que possamos aplicar estratégias na prática. É desse modo que podemos fortalecer o sonho do negócio, afinal, todo o conhecimento do mundo não é suficiente se antes você não for capaz de idealizar a linha de chegada”, diz a especialista em desenvolvimento pessoal.

Trocar experiências é importante para poder entender o seu lugar no mercado e no mundo (Imagem: Monkey Business Images | Shutterstock)
Trocar experiências é importante para poder entender o seu lugar no mercado e no mundo Crédito: Imagem: Monkey Business Images | Shutterstock

3. Troque experiências

Para Martinha Gondim, expandir seu leque e conviver com sonhos e vivências diferentes das suas é importante para poder entender o seu lugar no mercado e no mundo. “Além da bagagem que adquirimos, quando estamos em contato com outras pessoas, que também buscam alternativas a suas aflições e bloqueios, encontramos a motivação necessária para seguir adiante e enfrentar nossos medos, já que passamos a nos sentir menos sozinhos”, completa a profissional.

4. Defina metas

Criar um plano de negócios detalhado traz clareza sobre os passos que precisam ser dados, o que aumenta a segurança e diminui a ansiedade. Com um plano bem estruturado , você consegue antecipar desafios, definir metas realistas e identificar os recursos necessários, o que facilita a tomada de decisões e dá mais confiança para enfrentar as incertezas do caminho.

Por Enrico Souto