Atleta francês faz flexão apenas com os dedos e viraliza na internet

Iliesse Belasri apresenta técnica, equilíbrio e controle de corpo com o movimento

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  • Jorge Gauthier

Publicado em 27 de junho de 2024 às 17:06

Iliesse Belasri Crédito: Reprodução / Antoine SW Pictures

O atleta francês Iliesse Belasri viralizou na internet nos últimos dias ao demonstrar a técnica de 'prancha' bem diferente da que estamos acostumados a ver nas academias.

Ao invés das mãos no chão ele usa apenas dois dedos de cada mão e mantém o corpo em suspensão. O movimento se chama planche e é um dos movimentos avançados usados na prática de #calistenia. 

O vídeo já tem milhões de visualizações e milhares de comentários.